Entdecken Sie die 15 besten Super Foods für müheloses Abnehmen!

1: Beeren – Antioxidative Kraftpakete

Es ist nicht nur köstlich, Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren zu essen, sie sind auch voller Antioxidantien, die Entzündungen und oxidativen Stress vorbeugen. Wenn Sie abnehmen möchten, sind Sie eine tolle Ergänzung, denn sie sind sehr kalorienarm und reich an Ballaststoffen.